עיצוב וחיזוק הגוף בקבוצות קטנות עם אביזרי אימון שונים: משקולות, גומיות, כדורים, בודי בר ועוד. האימונים מתבצעים בהדרכת מדריכה בעלת ניסיון רב.
מומחיות:
Trx
|
אימוני כושר אישיים
|
אימון לתזונה ואורח חיים בריא
|
ערסלים
|
פילאטיס
|
עיצוב וחיזוק
מגיעה מרקע של מחול, אתלטיקה, אירובי ועיצוב. בעלת הבנה עמוקה וידע רב בכל הקשור לפעילות גופנית מותאמת אישית ותזונה בריאה ומאוזנת בדג...
מומחיות:
מאמנת כושר אישית לנשים
|
נערות ולגיל השלישי
|
עיצוב דינמי
|
חיטוב וחיזוק
|
core
|
hiit
|
התעמלות בריאותית לגיל השלישי
כל הפרטים על
אנסטסיה פומרנץ בקואצ' אינדקס
מומחיות:
אומנות יצירה מלאכה דסנאות עיצוב אופנה
קרוב לשנתיים אני בעולם המופלא של הכושר:)
צברתי נסיון עם לקוחות בהורדה במשקל
חזרה לגזרה לאחר הלידה
עיצוב הגוף אימון עם הגיל ה...
מומחיות:
הורדה במשקל
|
חיטוב ועיצוב הגוף
|
הורדת אחוז שומן
|
חזרה לגזרה אחרי לידה
|
יעוץ תזונתי
גדלתי כחרדי במאה שערים, בדרך החוצה משם עברתי תלאות רבות וקשיים שהצלחתי להתגבר עליהם בצורה נפלאה ומכובדת.
באמצע שנות השלושים למדתי...
מומחיות:
הגשמת שאיפות ומטרות
|
עיצוב מטרות כהלכה
|
שיונוי אמונות ומחשבות מגבילות בתת המודע
מי אני?
אז אני יוליה ואני מטפלת בתכנות ניורו-לנגוויסטי לתהליכי שינוי,
יציאה ממשברים וחיזוק עצמי, או כמו שמכרי תמיד אומרים:
&q...
מומחיות:
eft
|
nlp
|
אימון אישי
|
דמיון מודרך
בת 27 מתאמנת מזה כשנתיים יחד עם בעלי לתחרויות מיס ביקיני פיטנס ופיתוח גוף
מומחים באימונים אישיים לפיתוח גוף עיצוב וחיטוב הגוף
...
מומחיות:
אימון אישי
|
אימון פונקציונאלי קאטלבל TRX
|
פיתוח גוף
|
חיטוב ועיצוב הגוף
בשנת 2007 התחלתי את דרכי כמדריכה. כמאמנת ומתאמנת אני נהנת לחקור ולגלות שוב ושוב את העולם המופלא של גופנפש. תנועה בשבילי היא יותר מ...
מומחיות:
פילאטיס
|
ג'יירוקינסיס
|
עיצוב וחיטוב
|
התעמלות בריאותית
אני אודליה לוי, יועצת זוגית ואישית. אני מומחית בתקשורת בין אישית וביחסים בין גברים לנשים בכלל. אני מאמינה שעל מנת שהזוגיות שלנו תה...
מומחיות:
ייעוץ זוגי לזוגות צעירים כולל מפגשים אישיים
|
יעוץ אישי לרווקות למציאת זוגיות
|
יעוץ אישי לנשים אחרי גירושים
מה אוסיף ומה אומר? ככל הנראה שלנשמתי תפקיד בעולם הזה - לעזור לאנשים. את דרכי התחלתי כספורטאי בענף הכדורסל.בשנת 2003 החלה התמקצועות...
מומחיות:
אימון כושר אישי ועיסוי ספורט
|
מתאים למתאמנים במועדוני הכושר ולמרבים לשבת לספורטאים חובבניים ותחרותיים. שיפור כושר כללי
|
שיפור יציבה וחיזוק. שיקום פציעות
חיי
שמי אירינה, אני מאמנת אישית, זוגית ומשפחתית. בוגרת איקא לאימון ממוקד התוצאות.
אני אישה ואמא לשני בנים.
אם כולם מספרים שה...
מומחיות:
אימון להעצמה אישית
|
אימון לזוגיות המאושרת
|
זוגיות במשבר
|
אימון להשגת היעדים
|
אימון למציאת הזוגיות עם חיוך
|
אימון כעיצוב חיים
|
אימון לשיפור ביטחון עצמי ודימוי עצמי
המפנה הגדול בחיי חל כשקיבלתי מתנה ליום הולדת חמישה מפגשים עם מאמנת אישית לחיים. היו לי התנגדות וחוסר אמון בכל צורה של טיפול בי; הר...
מומחיות:
אימון במשבר רפואי
|
אימון לפני פתיחת דף חדש
|
ליווי ליציאה ממקום תקוע
|
אימון לחיים באיתור וחיזוק שרירים חלשים
|
אימון לתקשורת טובה עם הסובבים אותך
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך